Kênh tư vấn – Ongbamart

Kênh tư vấn

Kiên trì xoa bóp 3 huyệt vị này: khó ngủ, mất ngủ sẽ không còn đeo bám

Kiên trì xoa bóp 3 huyệt vị này: khó ngủ, mất ngủ sẽ không còn đeo bám

Người mất ngủ, khó ngủ hãy kiên trì xoa bóp 3 huyệt đạo này1. Bấm huyệt Nội QuanCách làm: Dùng ngón tay cái ấn xuống vị trí huyệt Nội Quan, mỗi lần thực hiện khoảng 3 phút cho tới khi cảm thấy vị trí huyệt hơi đau thì ngừng lại. Mỗi ngày nên duy trì ấn huyệt 2 lần, thời gian tốt nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Huyệt Nội Quan nằm ở mặt trước cẳng tay, giữa hai gân cơ gan tay lớn và gan tay bé (gấp bàn tay vào...

Read more →

Tại sao ung thư tấn công giết chết con người

Tại sao ung thư tấn công giết chết con người

90-95% trường hợp bệnh ung thư là do môi trường, chỉ 5-10 bởi di truyền. Người bệnh chết vì tế bào ung thư khiến cơ thể suy kiệt đau đớn...     Theo Tổ chức Y tế thế giới, mỗi năm trên toàn cầu có khoảng 12,7 triệu người mới mắc bệnh ung thư và trên 7,6 triệu người tử vong. Tại Việt Nam, mỗi năm có 150.000 người mắc và trên 75.0000 người tử vong. 1. Ung thư là gì?    Các tế bào cơ thể phát triển, phân chia để tạo ra tế bào mới, và chết một cách trật tự. Tuy...

Read more →

Tuyển tập 5 món ăn hàng ngày cho người mắc bệnh tiếu đường

Tuyển tập 5 món ăn hàng ngày cho người mắc bệnh tiếu đường

Bệnh tiểu đường, theo y học còn gọi là bệnh đái tháo đường, là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính rất phổ biến. Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể bạn mất đi khả năng sử dụng hoặc sản xuất ra hormone insulin một cách thích hợp. Mắc bệnh tiểu đường có nghĩa là bạn có lượng đường trong máu quá cao do nhiều nguyên nhân. Tình trạng này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể, bao gồm cả mắt, thận, thần kinh và tim.Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn gì?Dưới đây...

Read more →

Phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng khi thời tiết chuyển mùa

Phòng ngừa khản tiếng, mất tiếng khi thời tiết chuyển mùa

Những yếu tố gây khản tiếng, mất tiếngCon người phát âm được là nhờ vào thanh quản, bao gồm 2 dây thanh đới, khi rung lên tạo nên âm sắc cho giọng nói. Do đó, khi dây thanh bị kích ứng hoặc tổn thương sẽ ảnh hưởng đến giọng nói, gây khản tiếng, thậm chí là mất tiếng.Viêm thanh quản là do lớp niêm mạc thanh quản bị viêm, dẫn tới khản tiếng, mất tiếng. Đối tượng dễ gặp phải là trẻ nhỏ hay người già do sức đề kháng kém và những người phải nói nhiều hoặc ở lâu ngoài...

Read more →

Kinh Nghiệm Hay Giúp Phòng Ngừa Dị Ứng Thời Tiết

Kinh Nghiệm Hay Giúp Phòng Ngừa Dị Ứng Thời Tiết

Nếu không muốn bị các triệu chứng của viêm mũi dị ứng thì bạn nên tránh tiếp xúc với khói bụi, phấn hoa, vật nuôi.Đồng thời giữa cho nhiệt độ cơ thể được ổn định và ăn thêm nhiều rau xanh, uống nước đầy đủ.Các loại thuốc bổ sung vitamin cũng sẽ giúp cơ thể bạn tăng sức đề kháng, qua đó giúp cơ thể không bị dị ứng thời tiết.Khi trời nắng nóng, bạn nên tránh hoạt động trong một thời gian dài dưới nắng, còn về mùa đông thì nên giữ ấm đầu và mặc ấm cho cơ...

Read more →

params.svg
Panel Tool
Float header
Float topbar
Default Boxed Large Boxed Medium
HOTLINE:0908869569